Oltre a due professioniste che hanno dedicato la loro esperienza, mettendola in un progetto comune, c’è un piano studiato appositamente per la situazione.
Da una parte un programma di allenamento dedicato al Post parto ed alla Diastasi addominale, al rinforzo del ‘Core’ e quindi anche dei muscoli del pavimento pelvico, per far migliorare il corpo partendo dal nostro nucleo ed espandendo il miglioramento non solo ad un aspetto estetico ma soprattutto ad un aspetto funzionale;
Dall’altra un programma nutrizionale dettagliato e dedicato alle mamme che vogliono raggiungere obiettivi differenti, differenziando il programma tra allattamento e non allattamento, ricevendo un piano alimentare estremamente dettagliato ed intuitivo, mirato al raggiungimento della consapevolezza della sana alimentazione, come stile di vita.
Dunque un mix che crea un unico obiettivo:
Cercare di raggiungere il proprio benessere, attraverso uno stile di vita sano, imparando ad allenarsi con criterio ed a mangiare con coscienza.
Tutto ciò che una donna desidera, oggi è alla portata di tutte.
Maternifit & Food
La rivoluzione del mondo delle Donne e delle Mamme!
